в моем окружении количество супер специалистов НТ иногда просто зашкаливает ( правда на моей игре это не сильно сказывается ) Вот только вчера тренировался в окружении 3 заслуженных тренеров РБ из них 1МСМК + спасобная девочка МС - 14 лет + 2 КМСа , перворазрядников я уже не считаю))Zderzhikov1 писал(а): ↑Ср июн 17 2020 19:46Блин, как же везёт вам. Вот сижу и белой завистью исхожу. Мсмк в качестве тренера и спарринга.... А я в МС в живого ни разу пальцем не тыкал))))
Valentin. Дневник тренировок.
Модератор: Сталкер
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
-
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 2465
- Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35
Re: Valentin. Дневник тренировок.
А я нарушил карантин и вчера поиграл! Кайфово) Если отбросить простые ошибки из-за недостатка практики, то вполне сносно вышло.
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
Re: Valentin. Дневник тренировок.
вертайся Слава у нас карантина нет- играй/ не хочу))sviataslau писал(а): ↑Чт июн 18 2020 07:11А я нарушил карантин и вчера поиграл! Кайфово) Если отбросить простые ошибки из-за недостатка практики, то вполне сносно вышло.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Так он щас вроде в РБ же, или имелось ввиду насовсем?
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
-
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 2465
- Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Гена, я сейчас в Беларуси до августа. Рано или поздно вернусь, надеюсь
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Мне кажется это должно со временем повлиять. Всё таки видишь и сами варианты упражнений и хорошие образцы выполнения элементов вблизи вживую. Всё ж таки видео не позволяет полность увидеть детали. Ну и спросить что-то можно.Gennadij писал(а): ↑Чт июн 18 2020 07:06в моем окружении количество супер специалистов НТ иногда просто зашкаливает ( правда на моей игре это не сильно сказывается )Zderzhikov1 писал(а): ↑Ср июн 17 2020 19:46Блин, как же везёт вам. Вот сижу и белой завистью исхожу. Мсмк в качестве тренера и спарринга.... А я в МС в живого ни разу пальцем не тыкал))))
"Не верь в романы и рассказы, а верь в что видят твои глазы."
Re: Valentin. Дневник тренировок.
к стати хотел подсказать интересное упражнение, вчера проводил старший тренер, делается со спарингом. Надо ударить в свою сторону стола чтобы мяч перескочил на сторону спаринга. Делается для развития положения кисти в одной плоскости с предплечьем. Если вы очень продвинутый можно усложнить бить один раз в свою сторону второй раз обычный топс через сетку ( второй вариант нормально получался только у у девочки МС в паре с парнем КМС) упражнением не брезгуют даже сборники.Дминив писал(а): ↑Чт июн 18 2020 12:30Мне кажется это должно со временем повлиять. Всё таки видишь и сами варианты упражнений и хорошие образцы выполнения элементов вблизи вживую. Всё ж таки видео не позволяет полность увидеть детали. Ну и спросить что-то можно.Gennadij писал(а): ↑Чт июн 18 2020 07:06в моем окружении количество супер специалистов НТ иногда просто зашкаливает ( правда на моей игре это не сильно сказывается )Zderzhikov1 писал(а): ↑Ср июн 17 2020 19:46Блин, как же везёт вам. Вот сижу и белой завистью исхожу. Мсмк в качестве тренера и спарринга.... А я в МС в живого ни разу пальцем не тыкал))))
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Прикольно,. спасибо сегодня попробую.Gennadij писал(а): ↑Чт июн 18 2020 15:07к стати хотел подсказать интересное упражнение, вчера проводил старший тренер, делается со спарингом. Надо ударить в свою сторону стола чтобы мяч перескочил на сторону спаринга. Делается для развития положения кисти в одной плоскости с предплечьем. Если вы очень продвинутый можно усложнить бить один раз в свою сторону второй раз обычный топс через сетку ( второй вариант нормально получался только у у девочки МС в паре с парнем КМС) упражнением не брезгуют даже сборники.
И упражнение с одной точки справа 2 + слева 2 тоже.
Вчера треня сорвалась, приехал тренажёр для подтягиваний отжиманий и пресса, собирал, потом детей на нем катал, им нравится повторять за мной, но пока сил не хватает, я их поддерживаю, получается, им как игра))))
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Re: Valentin. Дневник тренировок.
хочу извиниться немного не точно. Заслуженный тренер был 1 и 2 тренера Высшей категории.Gennadij писал(а): ↑Чт июн 18 2020 07:06в моем окружении количество супер специалистов НТ иногда просто зашкаливает ( правда на моей игре это не сильно сказывается ) Вот только вчера тренировался в окружении 3 заслуженных тренеров РБ из них 1МСМКZderzhikov1 писал(а): ↑Ср июн 17 2020 19:46Блин, как же везёт вам. Вот сижу и белой завистью исхожу. Мсмк в качестве тренера и спарринга.... А я в МС в живого ни разу пальцем не тыкал))))
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Поделал это упражнение, но видимо делал неправильно, так как легко получилось делать что справа, что слева хоть по раз через раз с нормальным топспином, хоть по два раза так, два раза так.Gennadij писал(а): ↑Чт июн 18 2020 15:07к стати хотел подсказать интересное упражнение, вчера проводил старший тренер, делается со спарингом. Надо ударить в свою сторону стола чтобы мяч перескочил на сторону спаринга. Делается для развития положения кисти в одной плоскости с предплечьем. Если вы очень продвинутый можно усложнить бить один раз в свою сторону второй раз обычный топс через сетку ( второй вариант нормально получался только у у девочки МС в паре с парнем КМС) упражнением не брезгуют даже сборники.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Попробовал таким макаром поделать на разминке, получается прикольно, когда слева на право переход, типа лево, заход справа и завершение справа, а в другую сторону не очень игровая ситуация, но тоже прикольно.Дминив писал(а): ↑Ср июн 17 2020 09:27Для передвижений интересней будет настроить робота на одну точку и делать два с фх два с бх, потом можно и через один удар. Больше по подрезке я бы играл, всё ж таки это начало розыгрыша обычно. С роботом не потренировать переход с наката/топса по подрезке на следующий удар уже по подставке, а это важный момент, т.к. отличается подход.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Потренироваться сегодня толком не получилось, перенес треню на завтра:
сначала поделал подрезки, потом начал делать топспины- решил попробовать поделать упражнение 2слева+2справа - наверное его оставлю на разминку и вместо 100 справа + 100 слева буду делать 50 справа + 50 слева + 100 (2справа + 2 слева) - интереснее чем тупо бить с одной стороны.
потом поделал упражнение с ударом о свою часть столешницы справа, сначала повылетало порядком мячей, сложно было привыкнуть, но ударов за 40 мозг сработал и стало легко все выполнять, может потому, что не со спарингом, а с роботом делал.
потом слева примерно то же самое.
Было немного времени, так как надо было уделить внимание детям.
Наверное прикольно будет сделать совмещение двух упражнений:
1 справа спин, потом справа о свою столешницу+ 1 слева спин + 1 слева о свою столешницу
сначала поделал подрезки, потом начал делать топспины- решил попробовать поделать упражнение 2слева+2справа - наверное его оставлю на разминку и вместо 100 справа + 100 слева буду делать 50 справа + 50 слева + 100 (2справа + 2 слева) - интереснее чем тупо бить с одной стороны.
потом поделал упражнение с ударом о свою часть столешницы справа, сначала повылетало порядком мячей, сложно было привыкнуть, но ударов за 40 мозг сработал и стало легко все выполнять, может потому, что не со спарингом, а с роботом делал.
потом слева примерно то же самое.
Было немного времени, так как надо было уделить внимание детям.
Наверное прикольно будет сделать совмещение двух упражнений:
1 справа спин, потом справа о свою столешницу+ 1 слева спин + 1 слева о свою столешницу
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
- Zderzhikov1
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 1988
- Зарегистрирован: Чт фев 13 2020 07:53
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Видимо так и буду
Если с первого удара не пробил - все - проиграл
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Данное упражнение «имитация подачи» видимо, возникло, как способ научить НЕКОТОРЫХ ( « особо одаренных») деток 6-7 -8 леток ощущению, что пинг-понг отличается от сильного удара по мячу вперёд. Я видел, как некоторые тренера пытались из таких детей «выбить» данное ощущение. Ощущение, что мяч легкий и столько усилий в пинг-понге не требуется.
Зачем это взрослому любителю, ума не приложу.
Зачем это взрослому любителю, ума не приложу.
Re: Valentin. Дневник тренировок.
То есть считаете, что попробовал разок и не стоит больше уделять внимание этому упражнению?Sever8 писал(а): ↑Пт июн 19 2020 08:04Данное упражнение «имитация подачи» видимо, возникло, как способ научить НЕКОТОРЫХ ( « особо одаренных») деток 6-7 -8 леток ощущению, что пинг-понг отличается от сильного удара по мячу вперёд. Я видел, как некоторые тренера пытались из таких детей «выбить» данное ощущение. Ощущение, что мяч легкий и столько усилий в пинг-понге не требуется.
Зачем это взрослому любителю, ума не приложу.
Просто у меня сложилось ощущение, что оно то ли простое, то ли я реально чего-то в нем не понял.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Если верить Ефремову ( а я ему верю) то упражнение совсем для другого. Выше я писал для чего. Да я упустил что выполнять надо стараться за счёт предплечья, так что ни о какой имитации подачи речь не идёт.Sever8 писал(а): ↑Пт июн 19 2020 08:04Данное упражнение «имитация подачи» видимо, возникло, как способ научить НЕКОТОРЫХ ( « особо одаренных») деток 6-7 -8 леток ощущению, что пинг-понг отличается от сильного удара по мячу вперёд. Я видел, как некоторые тренера пытались из таких детей «выбить» данное ощущение. Ощущение, что мяч легкий и столько усилий в пинг-понге не требуется.
Зачем это взрослому любителю, ума не приложу.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
вы с партнёром выполняли или с роботом? С партнёром сложнее. То что легко получалось так это же хорошо)) .Valentin писал(а): ↑Пт июн 19 2020 08:12То есть считаете, что попробовал разок и не стоит больше уделять внимание этому упражнению?Sever8 писал(а): ↑Пт июн 19 2020 08:04Данное упражнение «имитация подачи» видимо, возникло, как способ научить НЕКОТОРЫХ ( « особо одаренных») деток 6-7 -8 леток ощущению, что пинг-понг отличается от сильного удара по мячу вперёд. Я видел, как некоторые тренера пытались из таких детей «выбить» данное ощущение. Ощущение, что мяч легкий и столько усилий в пинг-понге не требуется.
Зачем это взрослому любителю, ума не приложу.
Просто у меня сложилось ощущение, что оно то ли простое, то ли я реально чего-то в нем не понял.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
У нас тут изоляция)))
Да и без нее только если с роботом, тут спаринга только по вск можно иногда нарисовать было в клубе.
Попробую ещё разок и сниму кино, чтобы было понятно- верно я выполняю или нет.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Palio Energy 06, FH: D80, BH: Fastarc C1
Re: Valentin. Дневник тренировок.
«Положение кисти в одной плоскости с предплечьем. « Что, Ефремов занимается с таким « контингентом»? У которых кисть не в одной плоскости с предплечьем? И после демонстрации, как правильно, нужно ещё дополнительное упражнение? Через голову не доходит? Не знаю, я таких среди взрослых учеников не встречал.