Valentin. Дневник тренировок.
Модератор: Сталкер
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Ну так хватка и предполагает бескомпромиссный атакующий теннис, особенно справа)) мои Шипы это от недостатка терпения научится бить слева.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Типа такого? )
"Не верь в романы и рассказы, а верь в что видят твои глазы."
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Не не не
Эта тетя жесткая и она РПБ играет
Мне больше импонирует как играет Хе Жи Вень, без всяких этих ваших новомодных штучек
В общем сегодня треня провалилась - надо было проводить время с семьей, получилось поподавать шипчиками и по роботу минут 10 постучать.
Попробовал после этого поподавать гладкой - интересный эффект - мяч аж юзом идет, то есть есть еще один момент для улучшения моих подач
Эта тетя жесткая и она РПБ играет
Мне больше импонирует как играет Хе Жи Вень, без всяких этих ваших новомодных штучек
В общем сегодня треня провалилась - надо было проводить время с семьей, получилось поподавать шипчиками и по роботу минут 10 постучать.
Попробовал после этого поподавать гладкой - интересный эффект - мяч аж юзом идет, то есть есть еще один момент для улучшения моих подач
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
ну такой уровень,что даже не знаю как чему-то у неё научиться)), я тут толстячка выкладывал там всё помедленнее, можно хоть понять как что делать))
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Побил сегодня фх и бх по роботу на 5-й скорости - старался вкладываться.
Ракетка: ZX1 + CJ8000 + D64
Ракетка: T4S + H3 + T25
Затем поподавал ракеткой ZX1 + CJ8000 + D64 верхне боковое вращение - пытаюсь расширить движение и увеличить подброс:
Ракетка: ZX1 + CJ8000 + D64
Ракетка: T4S + H3 + T25
Затем поподавал ракеткой ZX1 + CJ8000 + D64 верхне боковое вращение - пытаюсь расширить движение и увеличить подброс:
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
- Zderzhikov1
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 1951
- Зарегистрирован: Чт фев 13 2020 07:53
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Валентин, ты тут писал, что являешься адептом использования разных оснований для тренировок и серьезных встреч. Для тренировки быстрые, для игры медленные. А резину одинаковую ставить? Вот есть у меня семислойка xiom. Щас появится доник скоростью all. Но она пятислойка и сто пудов гибкая (точно не знаю. Выбирал по скорости и цене. Доски пока нет на руках). Соответственно там вибрация и прочие штуки не похожие на семислойку с кото наружным слоем. Не получится так, что тренируясь xiom, я потом не обгажусь с доником в реальной игре? Или надо это резиной компенсировать, чтоб похоже стало?
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Приветствую, НикитаZderzhikov1 писал(а): ↑Ср сен 23 2020 14:44Валентин, ты тут писал, что являешься адептом использования разных оснований для тренировок и серьезных встреч.
Для тренировки быстрые, для игры медленные.
А резину одинаковую ставить?
Вот есть у меня семислойка xiom.
Щас появится доник скоростью all.
Но она пятислойка и сто пудов гибкая (точно не знаю. Выбирал по скорости и цене. Доски пока нет на руках).
Соответственно там вибрация и прочие штуки не похожие на семислойку с кото наружным слоем.
Не получится так, что тренируясь xiom, я потом не обгажусь с доником в реальной игре?
Или надо это резиной компенсировать, чтоб похоже стало?
Да - именно так, по многим причинам мне нравится тренироваться более быстрыми сборками и/или менее контрольными.
Кроме того практикую сравнительно частые смены ракеток во время тренировок, чтобы не быть не в своей тарелке,
если на турнире будут другие ощущения от ракетки- чтобы все это меньше влияло.
А еще использую игру шипами (короткими на губке и длинными ОХ) для других целей - для плотности удара и улучшенной обработки мяча.
Также убираю чувство при помощи перчатки на руке, чтобы больше заставлять подрабатывать корпус и ноги.
Скажу больше - даже стол у меня на 8 см ниже, чем стандартный.
В общем извращаюсь как могу
По поводу резины одинаковой или нет - у меня что-то типа таблицы заменяемости для этого случая.
еврояпонки:
Фастарк г1- могу заменить на Ц-1, вегу евро, р37 (эту просто не добил пока, так-то она "не очень" мягко говоря) в общем на менее мощную резину.
гибриды:
легко можно заменить блюгрип на палио, обратно - не очень легко.
китайки:
харик3 - 41 градус на харик 39 градусов - хорошо пойдет
Между группами сложнее и уже смотрю с привязкой к деревяшке.
К примеру основание т4с - на нем т05 - я не справляюсь - для тренировки пойдет, х3 же хорошо было бы играть справа, слева - тиба фхс, даже т05фх мяч не могу контролировать - выкидывает слишком сильно.
К примеру основание Мазунов - на ней не справляюсь со всеми накладками - тупо хорошее тренировочное основание
То есть все условно и подходит лично для меня перебором и пробами.
================
По поводу твоего вопроса - надо пробовать
Но имхо - после быстрой деревяшки - будешь как рукой класть (подслушал у Ильи с ронин-тим канала )
Так что вряд ли обгадишься, но опять же - надо тестировать.
И да - накладки подбирать конечно же другие - класс деревях слишком разный, поведение слишком сильно плохо если будет отличаться.
С другой стороны - на т4с я играю точно также хариком справа, как тибой фхс на Вискарии лайт и реально мяч летит очень похоже при игре у стола,
и справа топспином и на подачах, только смеш лучше у тибы - быстрее летит, при этом не потеряв точности.
Советую все это смотреть, а еще изучать себя (свои ощущения от игры), может даже тренировать себя тренироваться разными ракетками
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Ответ пишу здесь, так как там это флуд и будут тереть.
От Фана - начиная с 288 секунды
C СюСинем
От Фана - начиная с 288 секунды
C СюСинем
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Сегодня поработал с роботом на 4-м и 5-м темпе, скорость вылета 7верхнего, 1 нижнего
С ФХ на 4-м темпе 40% столешницы
С ФХ на 5-м темпе 40% столешницы
С ФХ на 5-м темпе 60% столешницы
С БХ на 5-м темпе 40% столешницы
С ФХ на 4-м темпе 40% столешницы
С ФХ на 5-м темпе 40% столешницы
С ФХ на 5-м темпе 60% столешницы
С БХ на 5-м темпе 40% столешницы
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Сравнил бх с тем что было 21 июня - имхо прогресс есть:
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Посмотрел на свой БХ на скорость сегодня:
на 7-м темпе
и на 8-м темпе
Потренировал немножко подачу верх и низ боковую
на 7-м темпе
и на 8-м темпе
Потренировал немножко подачу верх и низ боковую
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Попробовал сегодня поделать финт ФХ и немножко поработал с шипами китайским пером:
Финт ФХ:
Работа китайским пером:
Финт ФХ:
Работа китайским пером:
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Взрыв шипами с ФХ :
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Поподавал сегодня:
Маятник верхнее
и маятник нижнее:
Ну и сегодня успешно (8 из 10) прошел второе упражнение по современному топорику
Маятник верхнее
и маятник нижнее:
Ну и сегодня успешно (8 из 10) прошел второе упражнение по современному топорику
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Интересно, по движению и не скажешь что там верхнее, кажется что нижне боковое.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Валентин с какой целью ты сделал теннисный стол ниже на 8см?
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Привет, Геннадий))
Там в обоих случаях есть 30-40% бокового.
Цель подач быть похожими по исполнению, но разными по вращению, ещё бы получше получалось )))
В движении когда делаешь, много лишнего шума от движений головой, корпусом, общего смещения тела создаётся, что отвлекает соперника и часто просто собираешь очки одной подачей.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Привет, Vamireh))
Целей несколько.
Самая важная, чтобы дети могли бить по.бкм от робота, им интересно и хочу, чтобы тоже увлеклись НТ.
Лично мне помогает подсаживается ниже, что больше задействует ноги, к примеру раунды пришлось уменьшить с 3 минут до полутора так как не выдерживают нагрузку, и чувствую лучшее включение корпуса.
Ещё что хорошо- прочищает мозги, не обращаешь внимание на мелочи, если такое большое изменение произошло.
Вообще стараюсь работать над подстройкой.мозга, чтобы выполнялась автоматом, а не париться над этим на турнире.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Valentin. Дневник тренировок.
Валентин, привет, посмотрел подачи, у тебя разница слишком заметна верх/низ, с верхним норм, только изредка не поворачиваешь лопасть в горизонт, а вот с нижним у тебя лопасть сразу с замаха вверх смотрит, её сначала более вертикально бы выводить...
Вальяжный тащер..