В этой теме без разминки никак.....Greg писал(а): ↑Пн окт 19 2020 18:33sviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 17:46Фитнес-теннисисты, взываю к вам!
Подсткажите правильную разминку и заминку на 5 минут?
Никогда этому внимания должного не уделял, глупый был.
Но вот сейчас чувствую, что пора начать, а то будет беда
Самый интересный и правильный вопрос за последние 2376 страниц
Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Модератор: Сталкер
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Yinhe V-14pro OFF
Yasaka rakza 7 (max)/Xiom Vega pro (max)
Yasaka rakza 7 (max)/Xiom Vega pro (max)
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Мне как-то не особо есть дело до детей в европейских спортшколах. А форумчанам желаю здоровья!
В наших спортшколах тоже никто не объяснял, что когда бегаешь надо следить за свободным дыханием и что если ты увеличиваешь темп, так что будешь напрягаться- возможны микроинфаркты (тот самый момент когда под ребром кололо) - всем было по барабану, что в секциях, что на уроках физкультуры.
Разминку описывал тут: https://www.ttsport.ru/forum/viewtopic.p ... 00#p274428
Ребята, вы вправе соглашаться и не соглашаться - дело добровольное же
Принципы почему так, а не иначе описывал, но если вы привыкли делать так и считаете что вам подходит - делайте
Желаю вам обойтись без травматизма.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
З.Ы. если есть возможность еще и побегать чуть чуть как описывал вл93 - то тоже советую побегать после разминки - очень хорошее дело, главное без фанатизма
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
а насколько полезно после разминки играть выпучив глаза орать и бить по мячу со всей дури?
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
-
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 2465
- Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Так это может человек недоразмялся просто и продолжает в начале игры.
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
- 1732
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 4962
- Зарегистрирован: Пн авг 13 2018 13:41
- Откуда: 31й
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
На чистодереве ваще классно сидят. По композитам опыта с меркуриями мало:только на иннерах злф, правда. Самому интересно, как будет играть пошлая сборка жж сзлц и меркурий)аргон писал(а): ↑Пн окт 19 2020 17:10Сегодня наклеил очередную пару Меркурий 2, на этот раз хард, очередному "фитнес теннисисту", доска от какой то готовой ракетки Стига древней, обычная фанерка, попробовал, и что характерно, Меркурии на этой фанерке сидят намного круче, чем на дорогих композитных основах..
иногда продаю дешевый клей =)
-
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 10645
- Зарегистрирован: Пн июн 11 2012 17:29
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Блин! Ну вот спалили!tsykhmeistruk писал(а): ↑Пн окт 19 2020 16:30Советы нужны всем!
Кроме тех, у кого фитнесс- теннис)))
А насчет улучшения игры ПВ.... форум этого не узнает... он стесняшка, не показывается)
Но я думаю, стал играть намного лучше, он способный.
Мне тут Антон писал..., скажу крамолу , даже ему нужны советы!)
D W C S / T19
-
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 10645
- Зарегистрирован: Пн июн 11 2012 17:29
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
D W C S / T19
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Кстати хотел выразить благодарность А.Чиркову!Подглядел у него подачу из левого угла ,иногда применяя ее, дает сразу выигранное очко.
-
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 2465
- Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X
Моя герцовка с хордой круче твоей
Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Хорошо
Но не забывайте про первый ход если примут её, ход по подрезке и второй по ответке - навылет
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Наверное, этуsviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 20:41Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Да именно эта подача,народ часто неверно оценивает вращение и как правило валит в сетку на приеме,применяю нечасто ,что бы не привыкал соперникA.Chirkov писал(а): ↑Пн окт 19 2020 21:03Наверное, этуsviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 20:41Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
- maloy
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 1168
- Зарегистрирован: Ср мар 09 2011 22:01
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Моя не жала жесткач. Если жала ваша, ну и хорошо.smalos писал(а): ↑Пн окт 19 2020 17:02мой опыт показал что эффект батута не жмет накладкиmaloy писал(а): ↑Пн окт 19 2020 13:49Мой опыт показал, что жмет накладки она плохо, но играют на ней жесткие к примеру накладки очень хорошо, за счет эффекта батута. Этот эффект ярко выражен у мизутани, меньше выражен у аполонии, ну и так далее с отсальными досками злц. С остальным согласен.
зилон это не совсем батут, выплеск резкий и не совпадает с резонансом самой доски, итого получается эффект оттянутой резинки от трусов, опережающий волновой удар
вот он жмет накладки убойно
- maloy
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 1168
- Зарегистрирован: Ср мар 09 2011 22:01
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Вы бы еще из сади ребенка позвали поиграть , и на нем эту подачу отрабатывали и нам отправили Против МСМК свою неберучку попробуйте.vova69 писал(а): ↑Пн окт 19 2020 22:02Да именно эта подача,народ часто неверно оценивает вращение и как правило валит в сетку на приеме,применяю нечасто ,что бы не привыкал соперникA.Chirkov писал(а): ↑Пн окт 19 2020 21:03Наверное, этуsviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 20:41Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
- maloy
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 1168
- Зарегистрирован: Ср мар 09 2011 22:01
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Челок ее ребром принимает или по мячу промахивается. Я бы внес новое правило, на сориках участников прогонять чз алкотестерmaloy писал(а): ↑Пн окт 19 2020 23:28Вы бы еще из сади ребенка позвали поиграть , и на нем эту подачу отрабатывали и нам отправили Против МСМК свою неберучку попробуйте.vova69 писал(а): ↑Пн окт 19 2020 22:02Да именно эта подача,народ часто неверно оценивает вращение и как правило валит в сетку на приеме,применяю нечасто ,что бы не привыкал соперникA.Chirkov писал(а): ↑Пн окт 19 2020 21:03Наверное, этуsviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 20:41Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
maloy писал(а): ↑Пн окт 19 2020 23:28Спиртосодержащии напитки употребляешь или афобазол кончилсяvova69 писал(а): ↑Пн окт 19 2020 22:02Вы бы еще из сади ребенка позвали поиграть , и на нем эту подачу отрабатывали и нам отправили Против МСМК свою неберучку попробуйте.A.Chirkov писал(а): ↑Пн окт 19 2020 21:03sviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 20:41Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
насколько насколько я в курсе Афанасьев входил в пятерку Санкт-Петербурга по какому-то году. до мсмк я еще не дорос, да и не нужно
Кирилл? уточните по Афанасьеву?
Кирилл? уточните по Афанасьеву?
Последний раз редактировалось A.Chirkov Вт окт 20 2020 00:06, всего редактировалось 1 раз.
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
Вы там накладки жмите, куда в теннис влезли. Пишите то в чем разбираетесь, смалос Вам в собеседники. Мне комментариев из третьего финала Перекопа не нужно, хватит меня веселитьmaloy писал(а): ↑Пн окт 19 2020 23:28Вы бы еще из сади ребенка позвали поиграть , и на нем эту подачу отрабатывали и нам отправили Против МСМК свою неберучку попробуйте.vova69 писал(а): ↑Пн окт 19 2020 22:02Да именно эта подача,народ часто неверно оценивает вращение и как правило валит в сетку на приеме,применяю нечасто ,что бы не привыкал соперникA.Chirkov писал(а): ↑Пн окт 19 2020 21:03Наверное, этуsviataslau писал(а): ↑Пн окт 19 2020 20:41Какую именно подачу? Ведь из левого угла их великое множество
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Приму советы по выбору OFF/OFF+ основания.
а, ну да
2012 год, Афанасьев в финале города по юниорам
хорошие у меня подачи, кому интересно запишу видео
2012 год, Афанасьев в финале города по юниорам
хорошие у меня подачи, кому интересно запишу видео
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638