Новый канал о физподготовки! (СФП)

Обсуждаем все, что связано с настольным теннисом.

Модератор: Сталкер

VALZON
Кандидат в мастера
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Пн окт 12 2020 13:14

Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение VALZON » Вт дек 01 2020 09:24

https://www.youtube.com/channel/UCJpRmR ... subscriber

Поддержите подпиской! И давайте прогрессировать вместе!

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22315
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение A.Chirkov » Вт дек 01 2020 10:27

о физподготовке

что по русскому в школе было? Троечка?
как теперь прогрессировать?
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

VALZON
Кандидат в мастера
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Пн окт 12 2020 13:14

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение VALZON » Вт дек 01 2020 14:30

Я сталкеру через минуту и написал, чтоб исправил. Сам исправить заголовок не могу. P. S. Теперь стыдно не мне.

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5821
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Sever8 » Вт дек 01 2020 15:44

Саша, не придирайся пожалуйста. Форум любителей грамматики в иной вселенной...

jonikDk
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2117
Зарегистрирован: Сб ноя 29 2014 18:25
Откуда: Тирасполь

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение jonikDk » Вт дек 01 2020 16:06

VALZON писал(а):
Вт дек 01 2020 09:24
https://www.youtube.com/channel/UCJpRmR ... subscriber

Поддержите подпиской! И давайте прогрессировать вместе!
Может это и здорово, но... Я только одного не понял, а чего на русский форум пришли за подпиской? По ссылке видео на английском. Как по мне это неуважение...
Stiga Carbonado 190
Stiga Carbonado 290 Yinhe Apollo5 39 / - / Vega X Max
Stiga Carbonado 290 Yinhe Big Dipper4 40 / - / Vega X Max

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22315
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение A.Chirkov » Вт дек 01 2020 16:12

VALZON писал(а):
Вт дек 01 2020 14:30
Я сталкеру через минуту и написал, чтоб исправил. Сам исправить заголовок не могу. P. S. Теперь стыдно не мне.
а кто его видел? :D
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22315
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение A.Chirkov » Вт дек 01 2020 16:12

jonikDk писал(а):
Вт дек 01 2020 16:06
VALZON писал(а):
Вт дек 01 2020 09:24
https://www.youtube.com/channel/UCJpRmR ... subscriber

Поддержите подпиской! И давайте прогрессировать вместе!
Может это и здорово, но... Я только одного не понял, а чего на русский форум пришли за подпиской? По ссылке видео на английском. Как по мне это неуважение...
это безобразие :unibrow:
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5821
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Sever8 » Вт дек 01 2020 17:29

A.Chirkov писал(а):
Вт дек 01 2020 16:12
VALZON писал(а):
Вт дек 01 2020 14:30
Я сталкеру через минуту и написал, чтоб исправил. Сам исправить заголовок не могу. P. S. Теперь стыдно не мне.
а кто его видел? :D
Сталкер та за хабаром в зону видать подалси... ну и застрял надолго. Может, в ведьмин студень вляпалси... али ишо чиго...

sviataslau
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2465
Зарегистрирован: Пн ноя 10 2014 14:35

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение sviataslau » Вт дек 01 2020 17:51

МС пришёл на форум, пытается выкладывать полезное видео.

Пользователи:
* ай-яй, неграмотно пишет
* ай-яй, нет уважения, на пендосском говорят

Вы чего вообще?
Victas Swat Power | MX-P
Gewo Sensus Carbo Speed | Vega X

Моя герцовка с хордой круче твоей

Рейтинг TTW — 0, RTTF — 0

Аватара пользователя
Zderzhikov1
Профессор пинг-понга
Сообщения: 1951
Зарегистрирован: Чт фев 13 2020 07:53

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Zderzhikov1 » Вт дек 01 2020 20:07

sviataslau писал(а):
Вт дек 01 2020 17:51
МС пришёл на форум, пытается выкладывать полезное видео.


Вы чего вообще?
А мы лайк поставили и подписались))

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5232
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Valentin » Вт дек 01 2020 20:21

Zderzhikov1 писал(а):
Вт дек 01 2020 20:07
sviataslau писал(а):
Вт дек 01 2020 17:51
МС пришёл на форум, пытается выкладывать полезное видео.


Вы чего вообще?
А мы лайк поставили и подписались))
+1 :)
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

VALZON
Кандидат в мастера
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Пн окт 12 2020 13:14

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение VALZON » Вт дек 01 2020 22:50

Я конечно понимаю, что дело не в букве..... Может модератор все-таки сможет ее поменять. Всегда можете задавать вопросы под видео, если что-то не понятно поясню, по-русски. Ребята спасибо, за поддержку и подписку. Будем готовиться вместе!!!

Аватара пользователя
гдемойчай
Профессор пинг-понга
Сообщения: 7078
Зарегистрирован: Пт ноя 12 2010 23:07

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение гдемойчай » Ср дек 02 2020 00:02

VALZON писал(а):
Вт дек 01 2020 22:50
Я конечно понимаю, что дело не в букве..... Может модератор все-таки сможет ее поменять. Всегда можете задавать вопросы под видео, если что-то не понятно поясню, по-русски. Ребята спасибо, за поддержку и подписку. Будем готовиться вместе!!!
Валерий, спасибо вам большое за ваш канал и ваши видео
Когда вы разбирали в одном из видео мой матч это был просто праздник какой-то!
Не обращайте внимания на придирки некоторых любителей. Многим из нас очень интересно то, что вы делаете.
Когда-то Игорь Рубцов ушел с форумов потому что любители его задрали своими спорами не по делу. Потерю еще одного профи на теннисных форумах я не переживу :D
Yinhe J-1
Nittaku Fastarc G-1
Meteor 8512

Аватара пользователя
Greg
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3057
Зарегистрирован: Пн май 11 2020 17:27
Откуда: Петербург

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Greg » Ср дек 02 2020 00:38

Посмотрел ролик,мало что понял,даже более того,ни чего не понял
Валерий,у меня сыну 13 лет.Можете подсказть сколько раз в неделю нужно заниматься ОФП и СФП.Он медленный,ноги не успевают.Меня интересует прям конкретно.По сколько времени,в какие дни совмещать НТ и ОФП и каким образом,в какие только ОФП.У него один день ещё бассейн есть.Занимается 6 раз в неделю.Один-два раза группа,остальное инд тренировки

VALZON
Кандидат в мастера
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Пн окт 12 2020 13:14

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение VALZON » Ср дек 02 2020 08:18

Можно делать хоть каждый день, желательно тренировку на столе и сфп разделить если это возможно, утро и вечер. Как раз этот комплекс который на видео и можно делать. Что не понятно на видео, спрашивайте будем разбирать

Vamireh
Профессор пинг-понга
Сообщения: 4886
Зарегистрирован: Вт авг 01 2017 18:26

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Vamireh » Ср дек 02 2020 08:25

Greg писал(а):
Ср дек 02 2020 00:38
Посмотрел ролик,мало что понял,даже более того,ни чего не понял
Валерий,у меня сыну 13 лет.Можете подсказть сколько раз в неделю нужно заниматься ОФП и СФП.Он медленный,ноги не успевают.Меня интересует прям конкретно.По сколько времени,в какие дни совмещать НТ и ОФП и каким образом,в какие только ОФП.У него один день ещё бассейн есть.Занимается 6 раз в неделю.Один-два раза группа,остальное инд тренировки
Слышал что плавание не способствует развитию резкости, а наоборот делает мышцы не резкими, тягучими.

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5232
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Valentin » Ср дек 02 2020 08:55

Vamireh писал(а):
Ср дек 02 2020 08:25
Greg писал(а):
Ср дек 02 2020 00:38
Посмотрел ролик,мало что понял,даже более того,ни чего не понял
Валерий,у меня сыну 13 лет.Можете подсказть сколько раз в неделю нужно заниматься ОФП и СФП.Он медленный,ноги не успевают.Меня интересует прям конкретно.По сколько времени,в какие дни совмещать НТ и ОФП и каким образом,в какие только ОФП.У него один день ещё бассейн есть.Занимается 6 раз в неделю.Один-два раза группа,остальное инд тренировки
Слышал что плавание не способствует развитию резкости, а наоборот делает мышцы не резкими, тягучими.
Очень интересно как это обосновывалось с точки зрения физеологии.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Greg
Профессор пинг-понга
Сообщения: 3057
Зарегистрирован: Пн май 11 2020 17:27
Откуда: Петербург

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Greg » Ср дек 02 2020 14:35

VALZON писал(а):
Ср дек 02 2020 08:18
Можно делать хоть каждый день, желательно тренировку на столе и сфп разделить если это возможно, утро и вечер. Как раз этот комплекс который на видео и можно делать. Что не понятно на видео, спрашивайте будем разбирать
Спасибо! Разделить на утро и вечер нет возможности,школа. На каникулах реально.
А не понятно,на что направлена эта тренировка?!
Меня больше интересует направленность на развитие скорости

VALZON
Кандидат в мастера
Сообщения: 38
Зарегистрирован: Пн окт 12 2020 13:14

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение VALZON » Чт дек 03 2020 22:15

Попытался ответить на все вопросы по поводу первого комплекса

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5232
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: Новый канал о физподготовки! (СФП)

Сообщение Valentin » Пт дек 04 2020 19:30

VALZON писал(а):
Чт дек 03 2020 22:15
Попытался ответить на все вопросы по поводу первого комплекса
https://youtu.be/dSRWUDTLhqw
Здравствуйте, Валерий.
ИМХО - имеет смысл если вы первое видео делали на английском языке - сделать разбор на английском языке также.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Ответить

Вернуться в «Общение»