упражнения для выхода под топс справа

Обсуждаем как нужно готовиться к соревнованиям, сколько времени и как нужно тренироваться, технику и тактику игры.

Модератор: Сталкер

Аватара пользователя
malong
Заслуженный кандидат
Сообщения: 75
Зарегистрирован: Ср июл 27 2011 02:17

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение malong » Вт окт 18 2011 21:52

AVP писал(а): очень хорошее упражение на смешаную работу : два топса справа по прямой - два топса слева по диагонале (Все в левый угол оппонету) - два топса справа из левого угла по диагонале и снова два топса справа по прямой... бегать заставляет :) минут через 30-40 народ подсаживается :) если с корзиной работают :)
Попробую. 30-40 минут БКМ это не для меня:). У меня где-то 200 мячей в хорошем темпе предел. Дальше нужно пару минут на дыхание:)

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Roos » Вт сен 01 2020 02:46

Интересная тема. :)
С игрой только одной стороной ракетки повышается способность передвигаться у стола, но качество топса при этом может пострадать.
Правда, другого выхода и нет. :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22310
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение A.Chirkov » Вт сен 01 2020 09:06

Попробуйте применять игру с другой стороны ракетки, это позволит сильно сократить километраж холостого пробега
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Roos » Вт сен 01 2020 11:25

то есть, если мяч летит слева, то бить слева, а если справа летит, то бить справа? никогда бы не подумал!
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22310
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение A.Chirkov » Вт сен 01 2020 11:32

:mrgreen: вот именно

просто многие бегуны делают наоборот - мяч летит влево, а они бьют по нему справа, пытаются :nod:
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

аргон
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2503
Зарегистрирован: Пн окт 31 2011 20:31

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение аргон » Вт сен 01 2020 17:47

А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Вальяжный тащер..

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22310
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение A.Chirkov » Вт сен 01 2020 19:55

аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Совершенно верно, и это в лучшем случае. В худшем, т.е. в том чего следует ожидать - жёсткий блок в ответку по линии, дёрнуть я не успеешь как прилетит
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5219
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Valentin » Вт сен 01 2020 21:12

A.Chirkov писал(а):
Вт сен 01 2020 19:55
аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Совершенно верно, и это в лучшем случае. В худшем, т.е. в том чего следует ожидать - жёсткий блок в ответку по линии, дёрнуть я не успеешь как прилетит
Тут такое :) если вы так можете сделать, значит качество мяча такое, что позволяет легко выполнить этот элемент, или противник по уровню вас ниже.

В большинстве случаев если ты вышел под обратную диагональ и вломил - если возвращают, то только обратно по этой же диагонали, и вот к такому возврату стоит научиться готовиться, не выпадать из позиции.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Roos » Ср сен 02 2020 01:34

аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Ага. :) только я почему-то такого не видел у любителей. Если только редкое везение. :)
и немедленно выпил.

Аватара пользователя
Sever8
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5821
Зарегистрирован: Вт апр 05 2005 13:09
Откуда: Киев

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Sever8 » Ср сен 02 2020 07:32

Valentin писал(а):
Вт сен 01 2020 21:12
A.Chirkov писал(а):
Вт сен 01 2020 19:55
аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Совершенно верно, и это в лучшем случае. В худшем, т.е. в том чего следует ожидать - жёсткий блок в ответку по линии, дёрнуть я не успеешь как прилетит
Тут такое :) если вы так можете сделать, значит качество мяча такое, что позволяет легко выполнить этот элемент, или противник по уровню вас ниже.

В большинстве случаев если ты вышел под обратную диагональ и вломил - если возвращают, то только обратно по этой же диагонали, и вот к такому возврату стоит научиться готовиться, не выпадать из позиции.
это ещё почему??? Блок по линии: обычная практика. Чуть развернуть кисть и выдвинуть локоть - в чем сложность- то? Ну это если принимать удар « на столе», конешно.

Аватара пользователя
A.Chirkov
Профессор пинг-понга
Сообщения: 22310
Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение A.Chirkov » Ср сен 02 2020 10:04

Roos писал(а):
Ср сен 02 2020 01:34
аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Ага. :) только я почему-то такого не видел у любителей. Если только редкое везение. :)
посмотрите
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max

154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638

Аватара пользователя
Valentin
Профессор пинг-понга
Сообщения: 5219
Зарегистрирован: Ср июн 10 2015 17:41

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Valentin » Ср сен 02 2020 17:22

Sever8 писал(а):
Ср сен 02 2020 07:32
Valentin писал(а):
Вт сен 01 2020 21:12
A.Chirkov писал(а):
Вт сен 01 2020 19:55
аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Совершенно верно, и это в лучшем случае. В худшем, т.е. в том чего следует ожидать - жёсткий блок в ответку по линии, дёрнуть я не успеешь как прилетит
Тут такое :) если вы так можете сделать, значит качество мяча такое, что позволяет легко выполнить этот элемент, или противник по уровню вас ниже.

В большинстве случаев если ты вышел под обратную диагональ и вломил - если возвращают, то только обратно по этой же диагонали, и вот к такому возврату стоит научиться готовиться, не выпадать из позиции.
это ещё почему??? Блок по линии: обычная практика. Чуть развернуть кисть и выдвинуть локоть - в чем сложность- то? Ну это если принимать удар « на столе», конешно.
От качества удара соперника зависит - если просто легкий топспин - то да - удобно, а если мощный удар, то или очень сложно обработать, да и темп обычно думать не позволяет - что на рефлексы посажено, то и выполняется.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160 :)
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c

Аватара пользователя
Roos
Профессор пинг-понга
Сообщения: 2300
Зарегистрирован: Вт июн 05 2018 08:56

Re: упражнения для выхода под топс справа

Сообщение Roos » Чт сен 03 2020 13:58

A.Chirkov писал(а):
Ср сен 02 2020 10:04
Roos писал(а):
Ср сен 02 2020 01:34
аргон писал(а):
Вт сен 01 2020 17:47
А когда научитесь забегать в левый угол под топс справа, потом придется осваивать возврат на подставку в правый угол. а это посложнее будет..:nod:
Ага. :) только я почему-то такого не видел у любителей. Если только редкое везение. :)
посмотрите
ну, не вернул подставку, всё верно. :lol:
и немедленно выпил.

Ответить

Вернуться в «ТЕХНИКА. ТАКТИКА. СТРАТЕГИЯ.»