Типичные ошибки в НТ.
Модератор: Сталкер
Типичные ошибки в НТ.
От того же дяденьки, что я кидал в теме шипов, очень сокращенный перевод статьи по ошибкам в НТ ( https://medium.com/@ttdementor/common-m ... bb9bf735be )
Распространенные ошибки в настольном теннисе.
1. Слишком сильная хватка: держите ракетку максимально свободно и не жестко.
2. Неправильная стойка: Всегда опирайтесь на переднюю часть стопы, тело при этом слегка наклонено вперед.
3. Отсутствует позиция готовности: После каждого удара всегда перемещайтесь в позицию готовности к игре (она не всегда одна и та же).
4. Неправильная позиция для выполнения удара: Всегда перемещайтесь ногами в правильное место до того, как нанесете удар.
5. Не наблюдаете за мячом: Вместо того чтобы предугадывать траекторию, наблюдайте за мячом вплоть до момента его касания с вашей ракеткой.
6. Касание мяча у себя за спиной при ударе справа: Точка контакта ракетки с мячом при ударе справа (также как и слева) должна быть перед вашим телом, а не позади него.
7. Удар справа слишком близко к телу: Точка касания мяча при ударе справа должна быть не только впереди вас, но и слегка в стороне.
8. Излишняя нетерпеливость: Успокойтесь, играйте расслабленно, у вас полно времени.
9. Отсутствие «взрыва»: В атакующих ударах необходимы импульс, ускорение, мощь. Подготовка к удару, а затем ВЗРЫВ!
10. Неправильная точка контакта с мячом: Для каждого удара изучите идеальную точку контакта мяча с ракеткой (на траектории полета мяча).
11. Неправильный выбор удара: Будьте внимательны, какое именно движение соперник выполняет, каковы направление и сила вращения мяча. Здесь нет лайфхаков, только опыт.
12. Неправильный угол наклона ракетки: См. предыдущее.
13. Неправильный угол ракетки в начальной позиции удара: Для каждого удара есть свой идеальный угол, это также зависит от материалов из которых сделана ракетка.
14. Неправильная начальная позиция для удара: Для каждого удара выучите лучшую позицию, и как можно больше практики.
15. Неправильная позиция окончания удара: Для каждого удара изучите идеальную позицию окончания. Практикуйтесь!
16. Слишком мало вращения: Изучите, как генерировать мощное вращение (легкое касание + высокая скорость) и тренеруйтесь.
17. Слишком медленный отход назад: Тренируйте осознание, что вы совершили сравнительно слабый удар и быстро отходите в защиту. Когда дотягиваетесь до укороченного мяча, подавайте только одну ногу близко к столу таким образом, чтобы вы могли немедленно отскочить назад.
18. Не используете вращение должным образом: Тренируйте усиление вращения с использованием кисти, чтобы иметь больший контроль мяча и создавать больше трудностей сопернику.
19. Смэш в сетку: При приходящем нижнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вперед и слегка более открытой ракеткой.
20. Смэш за стол: При приходящем верхнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вниз и слегка более закрытой ракеткой.
21. Недопонимание боковых вращений: Обычно боковое вращение можно оценить по траектории мяча. Наблюдайте каким движением соперник создает вращение.
22. Несправляетесь с «подскакивающими» мячами: Наблюдайте, как соперник создает данное вращение, будьте к нему готовы, и учитесь с ним справляться. Как правило, это вопрос выбора правильного момента времени и угла закрытия ракетки.
23. Использование неподходящей ноги: Правая нога движется вперед при ударе справа, левая нога движется вперед или в сторону при ударе слева.
24. Отсутсвие в игре какой-либо идеи или тактики: Практикуйте систему в своей игре, разрабатывайте тактику игры.
25. Не экспериментируете: Планируйте тесты и эксперименты различных вещей в процессе своих тренировок.
26. Не фокусируетесь на своих слабых сторонах: Правильно концентрироваться на своих сильных сторонах, но не стоит забывать работать и над проблемными вещами в своей технике/тактике.
27. Отсутствие своего собственного стиля: Консолидируйте знания, умения, осознание сильны и слабых сторон для создания своего собственного неповторимого стиля игры.
28. Не продумываете подачи: У вас должен быть достаточный набор разнообразных подач, и нужно уметь их применять в согласии со своим тактическим планом.
29. Не анализируете проигранные очки: После каждого проигранного очка старайтесь понять, почему это случилось. Используйте видеозаписи своих игр и тренировок.
30. Отсутствие стратегии и планов по совершенствованию своей игры: Разрабатывайте свои личные стратегические планы.
Распространенные ошибки в настольном теннисе.
1. Слишком сильная хватка: держите ракетку максимально свободно и не жестко.
2. Неправильная стойка: Всегда опирайтесь на переднюю часть стопы, тело при этом слегка наклонено вперед.
3. Отсутствует позиция готовности: После каждого удара всегда перемещайтесь в позицию готовности к игре (она не всегда одна и та же).
4. Неправильная позиция для выполнения удара: Всегда перемещайтесь ногами в правильное место до того, как нанесете удар.
5. Не наблюдаете за мячом: Вместо того чтобы предугадывать траекторию, наблюдайте за мячом вплоть до момента его касания с вашей ракеткой.
6. Касание мяча у себя за спиной при ударе справа: Точка контакта ракетки с мячом при ударе справа (также как и слева) должна быть перед вашим телом, а не позади него.
7. Удар справа слишком близко к телу: Точка касания мяча при ударе справа должна быть не только впереди вас, но и слегка в стороне.
8. Излишняя нетерпеливость: Успокойтесь, играйте расслабленно, у вас полно времени.
9. Отсутствие «взрыва»: В атакующих ударах необходимы импульс, ускорение, мощь. Подготовка к удару, а затем ВЗРЫВ!
10. Неправильная точка контакта с мячом: Для каждого удара изучите идеальную точку контакта мяча с ракеткой (на траектории полета мяча).
11. Неправильный выбор удара: Будьте внимательны, какое именно движение соперник выполняет, каковы направление и сила вращения мяча. Здесь нет лайфхаков, только опыт.
12. Неправильный угол наклона ракетки: См. предыдущее.
13. Неправильный угол ракетки в начальной позиции удара: Для каждого удара есть свой идеальный угол, это также зависит от материалов из которых сделана ракетка.
14. Неправильная начальная позиция для удара: Для каждого удара выучите лучшую позицию, и как можно больше практики.
15. Неправильная позиция окончания удара: Для каждого удара изучите идеальную позицию окончания. Практикуйтесь!
16. Слишком мало вращения: Изучите, как генерировать мощное вращение (легкое касание + высокая скорость) и тренеруйтесь.
17. Слишком медленный отход назад: Тренируйте осознание, что вы совершили сравнительно слабый удар и быстро отходите в защиту. Когда дотягиваетесь до укороченного мяча, подавайте только одну ногу близко к столу таким образом, чтобы вы могли немедленно отскочить назад.
18. Не используете вращение должным образом: Тренируйте усиление вращения с использованием кисти, чтобы иметь больший контроль мяча и создавать больше трудностей сопернику.
19. Смэш в сетку: При приходящем нижнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вперед и слегка более открытой ракеткой.
20. Смэш за стол: При приходящем верхнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вниз и слегка более закрытой ракеткой.
21. Недопонимание боковых вращений: Обычно боковое вращение можно оценить по траектории мяча. Наблюдайте каким движением соперник создает вращение.
22. Несправляетесь с «подскакивающими» мячами: Наблюдайте, как соперник создает данное вращение, будьте к нему готовы, и учитесь с ним справляться. Как правило, это вопрос выбора правильного момента времени и угла закрытия ракетки.
23. Использование неподходящей ноги: Правая нога движется вперед при ударе справа, левая нога движется вперед или в сторону при ударе слева.
24. Отсутсвие в игре какой-либо идеи или тактики: Практикуйте систему в своей игре, разрабатывайте тактику игры.
25. Не экспериментируете: Планируйте тесты и эксперименты различных вещей в процессе своих тренировок.
26. Не фокусируетесь на своих слабых сторонах: Правильно концентрироваться на своих сильных сторонах, но не стоит забывать работать и над проблемными вещами в своей технике/тактике.
27. Отсутствие своего собственного стиля: Консолидируйте знания, умения, осознание сильны и слабых сторон для создания своего собственного неповторимого стиля игры.
28. Не продумываете подачи: У вас должен быть достаточный набор разнообразных подач, и нужно уметь их применять в согласии со своим тактическим планом.
29. Не анализируете проигранные очки: После каждого проигранного очка старайтесь понять, почему это случилось. Используйте видеозаписи своих игр и тренировок.
30. Отсутствие стратегии и планов по совершенствованию своей игры: Разрабатывайте свои личные стратегические планы.
Joola Rossi Emotion / Victas VS>401 / DMS Spectre ox
Re: Типичные ошибки в НТ.
5. Это что-то новенькое Кто-нибудь может успеть пронаблюдать за мячом при быстром ударе соперника ? Только предугадывание.sk123 писал(а): ↑Пт окт 04 2019 09:235. Не наблюдаете за мячом: Вместо того чтобы предугадывать траекторию, наблюдайте за мячом вплоть до момента его касания с вашей ракеткой.
6. Касание мяча у себя за спиной при ударе справа: Точка контакта ракетки с мячом при ударе справа (также как и слева) должна быть перед вашим телом, а не позади него.
7. Удар справа слишком близко к телу: Точка касания мяча при ударе справа должна быть не только впереди вас, но и слегка в стороне.
6.7 В принципе это один пункт. Мяч должен быть впереди и чуть сбоку.
Forehand: search... Jupiter 2 soft
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802
Re: Типичные ошибки в НТ.
Сколько раз рекомендуется прочесть эти « правила», чтобы обыграть Топ- мастера? Ну ладно, хотя бы кого- нить?
Re: Типичные ошибки в НТ.
Так что по пункту 5 ? Автор лох ?
Оригинал я посмотрел, на взгляд и Яндекс переводчик, вроде приличный перевод.
Т.е. либо автор имел что-то другое? Например, то что ИНОГДА можно посмотреть на вращение летящего мяча.
Т.е. перевод вырван из контекста.
Оригинал я посмотрел, на взгляд и Яндекс переводчик, вроде приличный перевод.
Т.е. либо автор имел что-то другое? Например, то что ИНОГДА можно посмотреть на вращение летящего мяча.
Т.е. перевод вырван из контекста.
Forehand: search... Jupiter 2 soft
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802
Re: Типичные ошибки в НТ.
не понятен ваш сарказм, ясно что теория без практики мертва, но многому из того что написано, нас учит Вероника.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Типичные ошибки в НТ.
А я понял. Возможно имеется в виду не только практика, но и то, что одновременно 30 пунктов не запомнить, не учесть, не проработать.
Максимум 1-2. Так что на 3 пунктов уйдет много времени.
Ну и если обратить внимание на упоминание "топ-мастера", то станет понятно, что если нет способностей, то тренируйся годами хоть у самого Тимо Болла, не достигнешь уровня даже какого-нибудь (в мировом масштабе) Тараса Мерзликина.
Forehand: search... Jupiter 2 soft
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802
Pips: демпфер 2.0мм + Friendship 802
Re: Типичные ошибки в НТ.
Причем тут мировой уровень? Речь идёт о любителях. Открывая поваренную книгу вы ведь не думаете о карьере повара и 5 звёздах Мишлен? Но как приготовить жаркое узнаете и приготовите вполне съедобно. Там много толковых советов которые вполне применимы на практике любителем. Никто не говорит что надо запоминать всё сразу , в школу идут сначала в 1 класс а не сразу в 10.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Типичные ошибки в НТ.
так и есть. И никакого сарказма. Только опыт работы, в том числе и с такими, как Геннадий. Вот скажем пункт про « мощное вращение». Типа нужно достичь его. Так это все хотят. С утра проснуться, и достичь. А в Реале у Геннадия кроме стеноблока пока ничего не видно. Наверняка Тренер этот пункт знает. И что? Всегда есть две стороны тренировочного процесса. И обе активные. Даже так: интерактивные. Повар: только одна сторона активная. Это он сам. Как в любом искусстве. Хоть в ваянии, хоть в живописи. То есть Геннадий специально смешивает категории. Это называется: подмена тезиса.Stan17 писал(а): ↑Чт окт 24 2019 05:55
А я понял. Возможно имеется в виду не только практика, но и то, что одновременно 30 пунктов не запомнить, не учесть, не проработать.
Максимум 1-2. Так что на 3 пунктов уйдет много времени.
Ну и если обратить внимание на упоминание "топ-мастера", то станет понятно, что если нет способностей, то тренируйся годами хоть у самого Тимо Болла, не достигнешь уровня даже какого-нибудь (в мировом масштабе) Тараса Мерзликина.
Про обучение в школе вообще прикольно. Получается, если в первом классе ученик не способен сложить 2 и 2, то этот же ученик, под влиянием профессора, к 10 классу сможет дифференциальные уравнения решать. «Джонни- мнемоник»...
Re: Типичные ошибки в НТ.
Это у вас подмена понятий. В первом классе учатся складывать 2+2, а в 10 если не совсем тупой решают уравнения с логарифмами. Что касается игры с Чедом то он будучи выше уровнем задаёт темп при котором я успеваю более менее нормально, работать на блоке, с более равным противником и всё остальное присутствует. В вышеупомянутом руководстве есть важные советы именно для начинающих, например то что мяч нужно принимать перед собой и сбоку , а тот пример, что вы привели это уже следующий этап.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Типичные ошибки в НТ.
не знаю у кого как, а лично у меня всё это было, а где-то и осталось. и при каждой ошибке я понимаю почему получилось так, а не иначе.
такие "памятки" хорошо держать в голове.
такие "памятки" хорошо держать в голове.
и немедленно выпил.
Re: Типичные ошибки в НТ.
угу... как проинформировали футболисты одной известной команды по поводу их товарища, « мы даже видели его с книгой в руке»...Gennadij писал(а): ↑Чт окт 24 2019 09:23Это у вас подмена понятий. В первом классе учатся складывать 2+2, а в 10 если не совсем тупой решают уравнения с логарифмами. Что касается игры с Чедом то он будучи выше уровнем задаёт темп при котором я успеваю более менее нормально, работать на блоке, с более равным противником и всё остальное присутствует. В вышеупомянутом руководстве есть важные советы именно для начинающих, например то что мяч нужно принимать перед собой и сбоку , а тот пример, что вы привели это уже следующий этап.
Чед как раз вполне « равный» соперник. То есть ничего сверхъестественного не исполняет. Играет достаточно спокойно, то есть накатами, иногда «усиленными» накатами. Чаще со средней зоны. Все это перекручивается. Шаг назад, пауза, контрнакат. А то и топсудар, который с форхенд пером исполнять одно удовольствие. И форхенд таким хватом даёт отличное быстрое вращение по низкой траектории ( кисте- локтевая обработка). Если вы против постоянного партнера не в состоянии найти способы играть так, как ПОЗВОЛЯЕТ перьевая хватка, значится, она вам не подходит.
Re: Типичные ошибки в НТ.
Кстати, значит ли это, что игрок, которому подходит перо, должен всегда выигрывать?
и немедленно выпил.
Re: Типичные ошибки в НТ.
Постоянных партнёров у меня 10 человек проигрываю только Чеду так что не всё так мрачно
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Типичные ошибки в НТ.
Нет, конешно... тем более, что игра пером требует для « получения качества» гораздо больших трудозатрат. То есть и тренировочный объём поболее, и перемещения поактивнее. Варианты игры могут разниться, но форхенд- удар все равно остаётся главным оружием перьевика. И чтобы его применять, следует быстро перемещаться и перегруппировываться под форхенд. Здесь нет ‘ симметричной игры» и защиты, как у ‘ европейцев».
Re: Типичные ошибки в НТ.
Спасибо ТСу за то что выложил отличные дельные советы.
Re: Типичные ошибки в НТ.
Мне вот интересно....раз Север "крутой" тренер и не является посредственностью в НТ, то наверное он в свою молодость и спортивную юность достиг каких-то теннисных высот? Ну может если не чемпионом Мира...то хотябы чемпионом украины становился....? ну может хоть в один год какой? в противном случае---посредственный игрок стал посредственным тренером и теперь выплескивает всю свою желчь на форумах, пытаясь всех "обозначить" посредственными, не способными и прочее.
При этом не хочет учитывать никаких объективных вещей---например что Геннадий человек с дворовой техникой и в возрасте, а его спаринг ,который почему-то по мнению Севера находится на одинаковом уровне с Геннадием, моложе лет на надцать, бывший спортшкольник с поставленной техникой, рефлексами, мышлением. Удивительно просто. Маразм крепчает.
При этом не хочет учитывать никаких объективных вещей---например что Геннадий человек с дворовой техникой и в возрасте, а его спаринг ,который почему-то по мнению Севера находится на одинаковом уровне с Геннадием, моложе лет на надцать, бывший спортшкольник с поставленной техникой, рефлексами, мышлением. Удивительно просто. Маразм крепчает.
Re: Типичные ошибки в НТ.
На 20 лет помоложе, если точно .Но дело конечно не в возрасте, я у намного более молодых выигрываю, а вот то что серьезная школа ДЮСШ за плечами это много значит.
Xiom Zetro Quad MX-D
Dragon talon(ДШ, OX)
Dragon talon(ДШ, OX)
Re: Типичные ошибки в НТ.
нашёл у себя в Notes скопированный текст годовой давности.sk123 писал(а): ↑Пт окт 04 2019 09:23От того же дяденьки, что я кидал в теме шипов, очень сокращенный перевод статьи по ошибкам в НТ ( https://medium.com/@ttdementor/common-m ... bb9bf735be )
Распространенные ошибки в настольном теннисе.
1. Слишком сильная хватка: держите ракетку максимально свободно и не жестко.
2. Неправильная стойка: Всегда опирайтесь на переднюю часть стопы, тело при этом слегка наклонено вперед.
3. Отсутствует позиция готовности: После каждого удара всегда перемещайтесь в позицию готовности к игре (она не всегда одна и та же).
4. Неправильная позиция для выполнения удара: Всегда перемещайтесь ногами в правильное место до того, как нанесете удар.
5. Не наблюдаете за мячом: Вместо того чтобы предугадывать траекторию, наблюдайте за мячом вплоть до момента его касания с вашей ракеткой.
6. Касание мяча у себя за спиной при ударе справа: Точка контакта ракетки с мячом при ударе справа (также как и слева) должна быть перед вашим телом, а не позади него.
7. Удар справа слишком близко к телу: Точка касания мяча при ударе справа должна быть не только впереди вас, но и слегка в стороне.
8. Излишняя нетерпеливость: Успокойтесь, играйте расслабленно, у вас полно времени.
9. Отсутствие «взрыва»: В атакующих ударах необходимы импульс, ускорение, мощь. Подготовка к удару, а затем ВЗРЫВ!
10. Неправильная точка контакта с мячом: Для каждого удара изучите идеальную точку контакта мяча с ракеткой (на траектории полета мяча).
11. Неправильный выбор удара: Будьте внимательны, какое именно движение соперник выполняет, каковы направление и сила вращения мяча. Здесь нет лайфхаков, только опыт.
12. Неправильный угол наклона ракетки: См. предыдущее.
13. Неправильный угол ракетки в начальной позиции удара: Для каждого удара есть свой идеальный угол, это также зависит от материалов из которых сделана ракетка.
14. Неправильная начальная позиция для удара: Для каждого удара выучите лучшую позицию, и как можно больше практики.
15. Неправильная позиция окончания удара: Для каждого удара изучите идеальную позицию окончания. Практикуйтесь!
16. Слишком мало вращения: Изучите, как генерировать мощное вращение (легкое касание + высокая скорость) и тренеруйтесь.
17. Слишком медленный отход назад: Тренируйте осознание, что вы совершили сравнительно слабый удар и быстро отходите в защиту. Когда дотягиваетесь до укороченного мяча, подавайте только одну ногу близко к столу таким образом, чтобы вы могли немедленно отскочить назад.
18. Не используете вращение должным образом: Тренируйте усиление вращения с использованием кисти, чтобы иметь больший контроль мяча и создавать больше трудностей сопернику.
19. Смэш в сетку: При приходящем нижнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вперед и слегка более открытой ракеткой.
20. Смэш за стол: При приходящем верхнем вращении вам нужно компенсировать его, ударяя больше вниз и слегка более закрытой ракеткой.
21. Недопонимание боковых вращений: Обычно боковое вращение можно оценить по траектории мяча. Наблюдайте каким движением соперник создает вращение.
22. Несправляетесь с «подскакивающими» мячами: Наблюдайте, как соперник создает данное вращение, будьте к нему готовы, и учитесь с ним справляться. Как правило, это вопрос выбора правильного момента времени и угла закрытия ракетки.
23. Использование неподходящей ноги: Правая нога движется вперед при ударе справа, левая нога движется вперед или в сторону при ударе слева.
24. Отсутсвие в игре какой-либо идеи или тактики: Практикуйте систему в своей игре, разрабатывайте тактику игры.
25. Не экспериментируете: Планируйте тесты и эксперименты различных вещей в процессе своих тренировок.
26. Не фокусируетесь на своих слабых сторонах: Правильно концентрироваться на своих сильных сторонах, но не стоит забывать работать и над проблемными вещами в своей технике/тактике.
27. Отсутствие своего собственного стиля: Консолидируйте знания, умения, осознание сильны и слабых сторон для создания своего собственного неповторимого стиля игры.
28. Не продумываете подачи: У вас должен быть достаточный набор разнообразных подач, и нужно уметь их применять в согласии со своим тактическим планом.
29. Не анализируете проигранные очки: После каждого проигранного очка старайтесь понять, почему это случилось. Используйте видеозаписи своих игр и тренировок.
30. Отсутствие стратегии и планов по совершенствованию своей игры: Разрабатывайте свои личные стратегические планы.
решил узнать через поиск откуда он - и вот всплыла эта тема.
спустя год, сделав определённый прогресс, я понимаю, что почти все пункты выполнялись мной чётко, кроме стратегии - до сих пор не знаю как строить стратегию в НТ. С тактикой более-менее понятно. И ещё с собственным стилем не могу понять как его выработать... ну и эксперименты в реальном матче имеют место, и часто приводят к проигрышу очка.
в-общем, про этот текст забыл, но понимаю, что, прочитав, я записал его себе в программу и неукоснительно выполнял.
спасибо автору текста и темы!
и немедленно выпил.