прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
Модератор: Сталкер
-
- Заслуженный кандидат
- Сообщения: 83
- Зарегистрирован: Ср сен 25 2019 03:45
- Контактная информация:
прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
всем привет
прошел почти год. я специально не участвовал ни в каких дискуссиях ни в каких темах... ну что бы тот накал страстей улег маленько. тренировался регулярно... много с роботом для переучивания тех или иных элементов, ходил в клуб играл просто с разными людьми, брал частные уроки с тренерами.
внешне разница большая, на деле в реальной игре прибавка тоже есть, но не такая большая как я думал... ну типа сына стал обыгрывать легко, но он не тренируется.... себя который год назад сегодня выиграю на ура...
но своего напарника выиграть по прежнему не могу, результаты конечно лучше, но не достаточны что бы сказать что моя цель достигнута... ну типа если раньше счет по партиям был 35-2, то сейчас 25-12 ну и уже нет разгромных партий, часто на больше меньше
ну в общем записал последнюю 1,5часовую тренировку с тренером или точнее со спарингпартнером... для компактности урезал до 20и минут
побаливало колено, поэтому упражнений на передвижения не было в этот раз
начиная с 12ой минуты тренер отбивает мячи мне в случайно последовательности... ну типа я не знаю куда, налево или направо... часто я не успевал подстраиваться (много вырезано ).... но в жизни на моем уровне таких ситуаций когда я не успеваю подстроиться под мяч совсем почти не бывает, соответственно думаю насколько важны такие упражнения...
ну в общем комментарии критика советы приветствуются
прошел почти год. я специально не участвовал ни в каких дискуссиях ни в каких темах... ну что бы тот накал страстей улег маленько. тренировался регулярно... много с роботом для переучивания тех или иных элементов, ходил в клуб играл просто с разными людьми, брал частные уроки с тренерами.
внешне разница большая, на деле в реальной игре прибавка тоже есть, но не такая большая как я думал... ну типа сына стал обыгрывать легко, но он не тренируется.... себя который год назад сегодня выиграю на ура...
но своего напарника выиграть по прежнему не могу, результаты конечно лучше, но не достаточны что бы сказать что моя цель достигнута... ну типа если раньше счет по партиям был 35-2, то сейчас 25-12 ну и уже нет разгромных партий, часто на больше меньше
ну в общем записал последнюю 1,5часовую тренировку с тренером или точнее со спарингпартнером... для компактности урезал до 20и минут
побаливало колено, поэтому упражнений на передвижения не было в этот раз
начиная с 12ой минуты тренер отбивает мячи мне в случайно последовательности... ну типа я не знаю куда, налево или направо... часто я не успевал подстраиваться (много вырезано ).... но в жизни на моем уровне таких ситуаций когда я не успеваю подстроиться под мяч совсем почти не бывает, соответственно думаю насколько важны такие упражнения...
ну в общем комментарии критика советы приветствуются
- Zderzhikov1
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 1951
- Зарегистрирован: Чт фев 13 2020 07:53
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
В начале видео начинаете усиливать и при этом остаетесь стоять близко к столу, поэтому много брака. Нужно сделать шаг назад. А когда спарринг отошел от стола и стал накидывать на перекрут, то опять же все у стола стоите, хотя тут вообще два шага назад лучше сделать.
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
а где это? он у него дома что ли?
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
Напарник на 14:40 примерно показывает что не так.
Как любитель любителю) - с фх обводящее мяч движение, есть вращение, но усилить или если навяжут темп - будет трудно. Имхо, надо раньше встречать мяч, как говорят "перед собой" и массу протаскивать вперёд, ракетку заранее прикрыть. У меня такая же ошибка, но исправить не получается - люблю с бх играть)))
"Не верь в романы и рассказы, а верь в что видят твои глазы."
- A.Chirkov
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 22315
- Зарегистрирован: Пт авг 13 2010 14:27
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
так а что тут советовать - очень хорошо летит на тренировке, получается
тут сложно что-либо посоветовать
игру на счет давайте
тут сложно что-либо посоветовать
игру на счет давайте
M.Maze OFF
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
FH: Xiom Vega Pro max
BH: Xiom Vega Pro max
154-я ракетка Санкт-Петербурга
Rating: СПб 719, rttf 720, ttw 638
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
Вами достигнут формат любителя, который в любительском плане - в теме (как говорится). Самое время закреплять достигнутое и активно играть турниры. Остальное приложится и в плане тренировок, и в плане, что дальше тренировать.
Так, на вскидку, для любителя вполне норм.
Yinhe V-14pro OFF
Yasaka rakza 7 (max)/Xiom Vega pro (max)
Yasaka rakza 7 (max)/Xiom Vega pro (max)
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
Не нашёл куда закинуть, кому интересно - интервью Смирнова. С 10-й минуты примерно, про всякие технические моменты, имитации у зеркала, о советской школе топспина и современной версии. Про тренировку обратной подачи.
"Не верь в романы и рассказы, а верь в что видят твои глазы."
- 1732
- Профессор пинг-понга
- Сообщения: 4962
- Зарегистрирован: Пн авг 13 2018 13:41
- Откуда: 31й
- Контактная информация:
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
Типовой набор:
- при фх нет ног/корпуса
- при фх играете пинерским салютом, а надо больше вперед. ну и закрывать сильнее против сильного верхнего(когда он хорошо перекручивал, у вас было за стол с фх)
- залипаете после сильного удара, не успевая на возврат. На этом он частенько ловил, принимая с отскока своим хорошим ударом.
- после своей подачи с угла не занимаете центр, оставаясь плчти в том же месте. Азиат в свободном розыгрыше этим пользовался, вколачивая в пустую зону. Попробуйте сами раньше принять мяч, ответив напарнику тем же встречным с отскока с проводкой вперед закрытой ракеткой.
- общей работы ног нет, азиат про это постоянно говорил. Двигайтесь. Пробуйте на носочках играть, плечи вперед. Справа вообще не успевали, только подставить. Меньше замах, играть ногами/корпусом в не одной рукой. Пробуйте "играть ногами" больше, чем рукой - сократите время на свой удар и, возможно, будете успевать сами ударить, а не только полставить под очередной убой
- от ракетки капец как летит прилично (что за сборка?)
Прикм топора хороший, но не залипацте, наблюдая, как летит мяч, вы уже должны быть готовы на быстрый прием.
Игра на счет нужна, конечно, чтоб посмотреть. Там вылезет больше радости гораздо.
- при фх нет ног/корпуса
- при фх играете пинерским салютом, а надо больше вперед. ну и закрывать сильнее против сильного верхнего(когда он хорошо перекручивал, у вас было за стол с фх)
- залипаете после сильного удара, не успевая на возврат. На этом он частенько ловил, принимая с отскока своим хорошим ударом.
- после своей подачи с угла не занимаете центр, оставаясь плчти в том же месте. Азиат в свободном розыгрыше этим пользовался, вколачивая в пустую зону. Попробуйте сами раньше принять мяч, ответив напарнику тем же встречным с отскока с проводкой вперед закрытой ракеткой.
- общей работы ног нет, азиат про это постоянно говорил. Двигайтесь. Пробуйте на носочках играть, плечи вперед. Справа вообще не успевали, только подставить. Меньше замах, играть ногами/корпусом в не одной рукой. Пробуйте "играть ногами" больше, чем рукой - сократите время на свой удар и, возможно, будете успевать сами ударить, а не только полставить под очередной убой
- от ракетки капец как летит прилично (что за сборка?)
Прикм топора хороший, но не залипацте, наблюдая, как летит мяч, вы уже должны быть готовы на быстрый прием.
Игра на счет нужна, конечно, чтоб посмотреть. Там вылезет больше радости гораздо.
иногда продаю дешевый клей =)
Re: прошу помощи в исправлении техники новичку (прогрессирующему и упертому) часть3 Тренировка с тренером
Здравствуйте.kvv515kvv писал(а): ↑Пн мар 01 2021 04:30всем привет
прошел почти год. я специально не участвовал ни в каких дискуссиях ни в каких темах... ну что бы тот накал страстей улег маленько. тренировался регулярно... много с роботом для переучивания тех или иных элементов, ходил в клуб играл просто с разными людьми, брал частные уроки с тренерами.
внешне разница большая, на деле в реальной игре прибавка тоже есть, но не такая большая как я думал... ну типа сына стал обыгрывать легко, но он не тренируется.... себя который год назад сегодня выиграю на ура...
но своего напарника выиграть по прежнему не могу, результаты конечно лучше, но не достаточны что бы сказать что моя цель достигнута... ну типа если раньше счет по партиям был 35-2, то сейчас 25-12 ну и уже нет разгромных партий, часто на больше меньше
ну в общем записал последнюю 1,5часовую тренировку с тренером или точнее со спарингпартнером... для компактности урезал до 20и минут
побаливало колено, поэтому упражнений на передвижения не было в этот раз
начиная с 12ой минуты тренер отбивает мячи мне в случайно последовательности... ну типа я не знаю куда, налево или направо... часто я не успевал подстраиваться (много вырезано ).... но в жизни на моем уровне таких ситуаций когда я не успеваю подстроиться под мяч совсем почти не бывает, соответственно думаю насколько важны такие упражнения...
ну в общем комментарии критика советы приветствуются
Глазомер у вас работает - как-то попадаете.
Мое ИМХО - пора тренироваться на выигрыш.
Что это значит - пора натренировывать стандартные варианты.
То что вы катаете на видео - это разминка перед тренировкой, пока не вижу собранности в том смысле что нет попытки обработать каждый мяч -стараетесь механикой это сделать - амплитуда руки при фх та же при ударе что и при возврате - нет подхода к обработке мяча.
Вы это уже переросли - пора двигаться дальше.
rttf - 271 :: ttw - 321 :: tabletennis.by - текущий 0, макс 2160
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c
Victas balsa 3.5 (def), FH: H3neo BH: g09c