у меня временами колени становятся чувствительными и в низкой стойке трудно играть. ну, на приём подачи и на следующий удар хватает, потом уже трудно. играю на немного согнутых. представляю каково бывает ветеранам 60+.pitoshaman писал(а): ↑Вс фев 07 2021 17:13А вот я сегодня против девушки-спортшкольницы старался играть именно на согнутых ногах и многие мячи выиграл именно из-за низкой стойки.Roos писал(а): ↑Вс фев 07 2021 15:56да многие на прямых играют, подумаешь! это надо ещё знать в чём тебе согнутые ноги дают преимущество, на любительском уровне это не принципиально - как удобно, так и передвигайся, если только на МС не собираешься сдавать.
к тому же, не у всех новые связки, мениски и прочие квадрицепсы.
но всё же топс на согнутых ногах и на прямых немного разные вещи по эффективности, особенно топс по подрезке - без приседа одной рукой его можно и не вытянуть.
При этом я играл отнюдь не по нижему вращению.
Никому свое мнению не навязываю. Хотите, играйте на прямых ногах, хотите на согнутых.
Но, перенос веса тела лучше получается именно в низкой стойке.
а так-то низкая стойка (не полусогнутые и еле согнутые, каких большинство, а именно низкая стойка) это да.