вставлю свои "пять": имхо, тема одна из главнейших - в НТ - тк. является одним из трех китов НТ,имхо опять же_) 1. физика 2. техника 3. психология.
вот о третьем хотел бы...
Периодически на турнирах имеет место разновидность мандража, заключается в скованности в суставах ног (колени) и игровой руки (локтевой), продолжается не сильно долго. НО крови портит порядком - т.к. НТ - игра - почти молниеносная. Этого хватает, чтобы слить сет(матч).Что я делаю не так?
Разминаюсь усердно
, недооценки соперника не замечал за собой, мимически не напряжен, тремора рук нет и тп.
пробовал , почитать текст на мяче, ракетке, попить воды, попрыгать - не помогает. Кроме совета "больше играть турниров" и рюмки кальвадоса (читай регулярные походы к психологу
) - есть что, у уважаемых форумчан, посоветовать?:unibrow: